Über mich
Mein Name ist Jenny, ich bin 29 Jahre alt und komme aus Berlin. Ursprünglich habe ich eine Ausbildung zur Bankkauffrau gemacht, mich dann aber vor einigen Jahren aufgrund gesundheitlicher Probleme dazu entschieden, Ernährungswissenschaften zu studieren und mich selbst zu therapieren.
Jahrelang quälten mich starke Darmbeschwerden. Eine Odyssee an Arztbesuchen brachte weder eine Besserung noch konnte die Ursache geklärt werden. Ich erhielt die Diagnose Reizdarmsyndrom - unheilbar. "Damit müssen sie leider leben", war die Aussage meiner Ärztin. Damit wollte ich mich aber nicht zufrieden geben, also begann ich mich selbst zu belesen. Ich verschlang jedes Buch und jeden Fachartikel, der mir zum Thema Darmgesundheit in die Hände fiel. Um die biochemischen und physiologischen Prozesse in meinem Körper besser verstehen zu können, studierte ich Ernährungswissenschaften.
Nach meinem Abschluss begann ich einen Master zur Ernährungstherapeutin und arbeitete bei einer Diabetologin. Neben den Diabetikern hatte ich dort viele Patienten mit chronischen Darmbeschwerden. Ich konnte viel von meiner eigenen Erfahrung weitergeben, merkte jedoch schnell, dass der schulmedizinische Ansatz, an den ich gebunden war, nicht ausreichte, um den Patienten langfristig zu helfen. Ich konnte keine Untersuchungen wie Blut- oder Stuhlanalyse veranlassen und war zeitlich stark eingeschränkt. Aus diesem Grund entschied ich mich, alles über den Haufen zu werfen und meinen eigenen Weg zu gehen, um den Menschen tatsächlich helfen zu können.
Ich selbst hatte mir immer einen Therapeuten gewünscht, der genau weiß, was ich durchmache und was zu tun ist, der sich Zeit nimmt und in jeder Situation für mich da ist. Daher möchte ich genau dieser Coach für dich sein. Ich will mein Wissen mit dir teilen und dir zeigen, dass es einen Ausweg aus den täglichen Schmerzen gibt. Man muss eben nicht damit leben.
Meine Philosophie
Es gibt unglaublich viele Produkte, Programme und Ernährungsformen, die auf Instagram und Co. beworben werden. Alle sollen angeblichen schnell helfen, deine gesundheitlichen Probleme zu lösen. Versteh mich nicht falsch, ich halte viel von dem sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln. Doch was davon ist wirklich notwendig und was schadet dir vielleicht sogar? Viele Mittel helfen oft nur kurzfristig oder verschlimmern die Beschwerden teilweise sogar, da sie nicht individuell auf dich und deine Bedürfnisse angepasst sind. Bei einem Patienten mit einer Dünndarmfehlbesiedlung werden beispielsweise Probiotika eher das Gegenteil vom gewünschten Effekt bewirken. Mir ist daher sehr wichtig, deine individuelle Situation unter die Lupe zu nehmen und die Ursachen deiner Beschwerden zu finden, um eine langfristige Lösung statt einer schnellen aber kurzfristigen Hilfe zu finden.